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Archive for 31 agosto 2017

Nada más traumático para un hombre que experimentar la incapacidad de lograr una erección suficientemente firme para satisfacer sexualmente a su pareja. La disfunción eréctil puede ser una señal de advertencia sobre problemas actuales o futuros del corazón, especialmente en hombres menores de 50 años.

Hasta hace unos años se pensaba que la arterosclerosis, acumulación de placas en las arterias del cuerpo,  al disminuir el flujo de sangre en el pene causaba la impotencia y por tanto precedía los problemas del corazón.

Cuanto más joven seas, mayores probabilidades habrá de que la disfunción eréctil indique el riesgo de una enfermedad del corazón.

Hoy los especialistas consideran que la disfunción eréctil que antecede a los problemas del corazón se debe más a menudo a la disfunción del revestimiento interno de los vasos sanguíneos (endotelio) y del músculo liso. La disfunción endotelial produce un suministro insuficiente de sangre al corazón, y disminuye el flujo de sangre al pene.

Aunque  no siempre indica un problema cardiaco oculto, las investigaciones sugieren que los hombres con una disfunción eréctil sin causa evidente como traumatismo, y que no presentan síntomas de problemas del corazón, deberían ser sometidos a pruebas antes de iniciar un tratamiento.

Factores de riesgo

Además de compartir un proceso común, la disfunción eréctil y la enfermedad del corazón comparten además muchos factores de riesgo:

Diabetes. Los diabéticos tienen un  mayor riesgo de presentar disfunción eréctil y  enfermedad del corazón.

Consumir productos de tabaco. Fumar aumenta tu riesgo de sufrir una enfermedad vascular y puede producir disfunción eréctil.

Consumo de alcohol. El exceso de alcohol puede ocasionar enfermedad cardiaca, hipertensión  y  colesterol elevado  anormal una combinación que produce impotencia.

Hipertensión. Con el tiempo la alta presión daña el revestimiento de las arterias y acelera el proceso de enfermedad vascular. Algunas medicaciones para la hipertensión, como los diuréticos de tiazida, también afectan la función sexual.

Edad. A medida que envejeces, las erecciones requerirán más tiempo y posiblemente no sean tan firmes. Cuanto más joven seas, mayores probabilidades habrá de que la disfunción eréctil indique el riesgo de una enfermedad del corazón. Especialmente los hombres menores de 50 años tienen mayor riesgo. En los hombres mayores de 70 años la disfunción difícilmente constituye un signo de enfermedad del corazón.

Obesidad. El exceso de peso suele aumentar los factores de riesgo.

Nivel bajo de testosterona. Los hombres con este nivel presentan tasas más elevadas de disfunción eréctil y de enfermedad del corazón que quienes tienen niveles normales.

Si su médico le dice que su  riesgo de enfermedad del corazón es alto le recomendará mantener un peso adecuado, dejar de fumar y moderar el consumo de alcohol.

Si sufre  de disfunción eréctil y enfermedad del corazón, hable con su médico sobre las  opciones de tratamiento.

Si está tomando medicamentos —especialmente nitratos — para una enfermedad del corazón, no es seguro usar muchos de los medicamentos que se emplean para tratar la disfunción eréctil.

 

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Como la moda, las dietas van y regresan siempre reforzadas  con nuevas promesas. La cetogénica es el último grito. Ayuda a perder peso, reduce el colesterol y los triglicéridos, quita el hambre tiene poder antioxidante y antiinflamatoria.

La cetogénica es una dieta alta en grasas naturales con una ingesta moderada de proteínas y una restricción de los carbohidratos.

No falta quien le agrega el antienvejecimiento a la lista de beneficios de la dieta cetógenica la cual  todos se apresuran a seguir para obtener y disfrutar una delgadez que a mediano o a largo plazo generalmente termina en frustración.

La  cetogénica es una dieta alta en grasas naturales  con una ingesta moderada de proteínas y una restricción de los carbohidratos. Hermana de la dieta Atkins, famosa en la década de los ochenta, y alta en proteínas. Ambas terminan induciendo  un estado metabólico anormal conocido como cetosis.

Si te alimentas más de grasas naturales y proteínas, tu cuerpo cambia la forma de obtener energía. En lugar de utilizar la glucosa usa la grasa de tu cuerpo como fuente de energía. ¿Y acaso quemar grasas no es lo ideal,  se preguntará el lector?

A falta de hidratos de carbono requeridos para satisfacer las demandas de los músculos y el cerebro, el hígado trasforma las altas dosis de grasas en cetonas.

Las cetonas son productos bioquímicos inútiles que el cuerpo se apresura a desechar a través de grandes cantidades de orina. Esto produce un adelgazamiento debido a la perdida continua de agua y no de grasa que es lo que todos esperan.

El cerebro no se conforma y descompone la proteína de los músculos para transformarla en los hidratos de carbono que necesita para su funcionamiento. A mediano y largo plazo el peso perdido se recupera y con creces.

La cetogénica se hizo famosa en el 2008 cuando las revistas científicas divulgaron que una dieta alta en grasas era buena para controlar los ataques de epilepsia en niños.

La intensidad de los ataques se redujo considerablemente en menores que los sufrían a diario, tras haber iniciado la llamada dieta cetogénica, que es alta en grasas y proteínas y baja en carbohidratos

El doctor Marcelo Campos, profesor de la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard le explicó a BBC Mundo que la dieta cetogénica incluye muchas carnes (entre ellas procesadas), huevos, salchichas, quesos, pescado, nueces, mantequilla, aceites, semillas y verduras fibrosas.

“Una de las principales críticas de esta dieta es que muchas personas tienden a comer demasiada proteína y grasas de mala calidad de los alimentos procesados, con muy pocas frutas y verduras”, explica el médico.

Según Campos, los pacientes con enfermedades renales deben ser muy cuidados porque esta dieta podría empeorar su condición.

“Al principio algunos pacientes pueden sentirse un poco cansados, mientras que otros pueden tener mal aliento, náuseas, vómitos, estreñimiento y problemas de sueño”, señaló Campos

Campos remata su declaración recomendando que en lugar de seguir la próxima dieta que se vuelva popular y que dure sólo unas pocas semanas a meses (para la mayoría de la gente y eso incluye una dieta cetogénica), trate de involucrarse en un cambio que sea sostenible a largo plazo.

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El procedimiento se conoce como cirugía de reconstrucción capsular superior (RCS) por artroscopia puede ayudar a personas con lesiones en el hombro que hasta hace poco se consideraban irreparables.

El manguito rotatorio es un grupo de músculos, tendones y ligamentos que une el brazo al hombro. Ayuda a levantar y rotar el brazo, según la Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos (American Academy of Orthopaedic Surgeons). Con el tiempo o con una lesión, el manguito rotatorio puede desarrollar desgarros parciales o completos.

La cirugía de RCS injerta un “parche” de tejido blando de un cadáver, que se coloca encima de la articulación del hombro para sustituir los tendones faltantes

El estudio, liderado el Dr. Teruhisa Mihata, jefe de cirugía del hombro y del codo y de medicina deportiva en el Colegio Médico de Osaka, en Japón, hizo seguimiento a 100 pacientes que se sometieron a la intervención.

“Alrededor de un 30 por de los desgarros grandes y más del 80 por ciento de los masivos son irreparables en mis pacientes”, señaló el autor del estudio, el Dr. Teruhisa Mihata, jefe de cirugía del hombro y del codo y de medicina deportiva en el Colegio Médico de Osaka, en Japón.

Mihata comentó que, en el pasado, si los dos extremos del desgarro no podían juntarse, se consideraba que una lesión en el manguito rotatorio era permanente.

La cirugía de RCS injerta un “parche” de tejido blando de un cadáver, que se coloca encima de la articulación del hombro para sustituir los tendones faltantes, explicó el Dr. Evan Karas, quien no participó en el estudio, pero que ha estado realizando esta cirugía durante más o menos un año. En la cirugía estándar del manguito rotatorio, la meta es reparar los tendones de la misma persona, explicó.

La edad promedio de los pacientes del estudio era de 67 años, con un rango de 43 a 82. El seguimiento promedio fue de cuatro años.

95 de los 102 hombros reparados no tuvieron problemas adicionales, como por ejemplo un nuevo desgarro del manguito rotatorio. El dolor y el rango de movimiento mejoraron tras la cirugía, según Mihata.

“La RCS es la técnica quirúrgica para restaurar la estabilidad del hombro y mejorar la función del hombro con un alivio del dolor, sin reparar los tendones desgarrados del manguito rotatorio”, dijo Mihata.

El tiempo de recuperación es de unos tres a seis meses en los hombres, y de seis a 18 meses en las mujeres, según Mihata, pero el alivio del dolor se produce mucho antes.

“Ahora hay dos estudios que muestran resultados clínicos a dos años entre buenos y excelentes con la cirugía de RCS. Se están realizando estudios a más largo plazo para probar que los resultados son duraderos”

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Casi todos  los campamentos vacacionales y otros centros de entretenimiento cuentan con una piscina o una colchoneta para entretener a los niños que buscan diversión luego de terminado el año escolar. La academia Americana de Cirujanos Ortopédicos advierte a los padres sobre los peligros potenciales de estas actividades.

Las lesiones en el trampolín más comunes son torceduras y fracturas provocadas por caídas en la colchoneta, el marco o los resortes del trampolín. 

En 2015, en Estados Unidos ocurrieron más de 295,000 lesiones tratadas médicamente en trampolines. Éstas incluyeron casi 103,000 visitas al departamento de emergencias, según la Comisión de Seguridad de Productos del Consumidor de EE. UU.

Los padres y los cuidadores deben conocer los peligros de los trampolines y el riesgo de lesiones graves, sobre todo en los niños muy pequeños”, señaló en un comunicado de prensa del grupo de cirujanos la Dra. Jennifer Weiss, y divulgado por HealthDay en el portal MedlinePlus.

Las lesiones en el trampolín más comunes son torceduras y fracturas provocadas por caídas en la colchoneta, el marco o los resortes del trampolín; choques con otros usuarios; acrobacias que salen mal; y caídas desde el trampolín al suelo o a otras superficies duras, según la comisión de seguridad.

El grupo de cirujanos ofrece las siguientes pautas de seguridad para los trampolines

  • No permita que niños menores de 6 años usen los trampolines. El trampolín debe ser usado solo por una persona a la vez. Coloque la superficie de saltar del trampolín a nivel del suelo. Quite las escaleras de los trampolines después de usarlas para prevenir que los niños pequeños los usen sin supervisión.
  • Inspeccione el equipamiento con regularidad, y tire el equipamiento roto o dañado si no puede conseguir partes de repuesto.
  • No confíe en las redes de seguridad para que prevengan las lesiones, dado que la mayoría de las lesiones ocurren en la superficie del trampolín. Revise que las barras de respaldo, las cuerdas y las superficies de aterrizaje circundantes tengan un acolchado protector adecuado que esté en buenas condiciones.
  • Se necesita una cuidadosa supervisión adulta y unas medidas de seguridad adecuadas para usar los trampolines en educación física, gimnasia competitiva, entrenamiento de clavados y actividades similares.
  • Debe haber observadores cuando los participantes salten. No permita las volteretas ni las maniobras muy riesgosas a menos que haya una supervisión adecuada, instrucciones y equipamiento protector, como arneses.

 

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