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Archive for the ‘Noticias’ Category

La dysania es la incapacidad que tienen una persona para levantarse temprano en  la mañana y que perfectamente se puede  confundir con la flojera que  ataca a los dormilones a esa misma hora.

 

Los que padecen dysania tienen una necesidad urgente de volver a la cama una vez fuera de casa.

La posible confusión la aclara el doctor Mark Salter, del Colegio de Psiquiatras de Reino Unido.  “Es un comportamiento que puede verse en personas que padecen un trastorno depresivo mayor” le dice  el especialista  a la  BBC de Londres.

La dysania no es sentirte más cansado de lo habitual en la mañana: es una incapacidad crónica de salir de la cama. Los que la padecen pueden quedarse en  el lecho  durante días y experimentan ansiedad ante la idea de tener que levantarse y salir de casa.

Incluso después de descartar un impedimento físico resulta difícil de diagnosticar  si se usa como guía solamente el impedimento de levantarse de la cama. Y es después de esto que surge la sospecha de una enfermedad subyacente como la depresión o el síntoma de fatiga crónica.

“La depresión puede afectar al cuerpo de distintas formas”, explica el doctor Salter. “Los trastornos del sueño, el letargo y el despertar temprano en la mañana son síntomas corporales de la depresión”.

La ausencia de otros síntomas que explique el letargo crea la sospecha de que se trata de un dormilón o más bien de una persona que simplemente no duerme bien en las noches lo que lleva al afectado a practicar normas higienes que lo ayuden a cambiar los malos hábitos.

Primero, trata de regular cuánto duermes. La mayoría de los adultos necesitan entre seis y nueve horas.

Haz un poco de ejercicio cuando te levantes por las mañanas e intenta acostarte a la misma hora cada noche.

La relajación es clave: intenta tranquilizarte antes de ir a dormir con un baño relajante o algo de ejercicio ligero, como estiramientos de yoga.

Si estas recomendaciones no funcionan  y la dificultad para levantarse permanece junto con la ansiedad y depresión, consulta a tu médico.

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A primera vista la vulvodinia posee todas las características de una enfermedad rara muy dolorosa que afecta a la vagina de las mujeres: poco conocida, no tiene protocolo de diagnóstico, tampoco cura  y desconcierta tanto a los médicos como a las afectadas.

No hay una causa identificable de la vulvodinia y no existe una cura que sirva para todas las pacientes.

Al principio fue un dolor que iba y venía y no le dio demasiada importancia, “Después de un tiempo, sentí como si alguien me estuviera cortando por la mitad y a la vez quemándome la vagina con un cigarrillo”, le cuenta   Tara Langdale-Schmidt una de las afectadas por este mal a la BBC de Londres.

“Había ocasiones en las que trataba de tener sexo con mis esposo y lo único que podía hacer era intentar no llorar para no arruinar el momento. Era una agonía”, recuerda.

Después de  visitar varios  médicos con resultados infructuosos, Tara decidió buscar por su propia cuenta en foros  de Internet  y grupos en redes sociales. Se encontró  con una condición   conocida como Vulvodinia que afecta a la abertura de vagina y cuyo dolor y ardor puede sentirse de forma latente, aunque no haya actividad en el miembro genital (mientras una mujer está sentada, por ejemplo).

Hablan los obstetras

El Centro de Obstetricia y Ginecología de Estados Unidos define a la vulvodinia como un dolor en la vagina que dura tres meses o más y que no es el resultado de ninguna infección, un trastorno de la piel u otro problema médico.

La condición puede aparecer repentinamente o progresar lentamente con el tiempo y se han identificado dos tipos.El primero es la vulvodinia generalizada, que se puede encontrar en diferentes áreas de la vulva y puede doler en momentos distintos. El dolor puede ser constante o puede ser intermitente.

Mientras que la vulvodinia localizada es un dolor que se siente en un área específica de la vulva. A menudo se asocia con una sensación de ardor y suele aparecer tras someterla a presión o al tocarla, como ocurre en las relaciones sexuales o al introducir un tampón.

A pesar de que el término apareció por primera vez en 1880 y que en la actualidad un 16% de mujeres padecen el mal en los Estados Unidos, es poco lo que se ha investigado sobre la vulvodinia.

No hay evidencia científica suficiente para llegar a un consenso sobre los métodos de diagnóstico y tratamiento más adecuados, fue la conclusión final de una conferencia celebrada en el Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano de Estados Unidos en 2011.

Tratando con el dolor

La vulvodinia supone un trastorno para la vida íntima de una persona y puede ser socialmente muy aislante, dice Angie Stoehr, directora del Centro Stoehr para el dolor pélvico e íntimo., quien asegura que muchos de sus pacientes se han divorciado por este problema.

Hay formas de lidiar con el dolor y tratar los síntomas de la afección, asegura Stoehr, pero puede llevar tiempo encontrar la terapia adecuada para cada individuo.

Otras han tenido que faltar en numerosas ocasiones del trabajo o lo han llegado a perder porque el intenso dolor les impide realizar sus labores con normalidad.

“Esto no es un simple resfriado”, dice. Y a menudo se necesita que el paciente se trate durante la resto de su vida.

“Es muy importante que las mujeres sean las propulsoras de que este tipo de enfermedades crónicas se investiguen”, sostiene Stoehr.

Tema relacionado: Una enfermedad rara que compromete el placer del sexo

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Todo el mundo sabe que la sal en exceso y las rabietas pueden subir su tensión arterial pero no son las únicas. Aquí le mostramos una lista de  diez cosas que también la alteran y usted no lo sabía.

I.- El exceso de azúcar es tan importante como el de  sal a la hora de subir la tensión arterial. La fructuosa añadida como el syrup y las gaseosas  presentes en la alimentación se reflejan en los números que miden tanto la tensión baja como la alta.

II.- La soledad relacionada con el hecho de que una persona se sienta conectada con otra, independientemente del número de amigos que tenga. Los miedos y los sentimientos de inseguridad que acompañan a la soledad después de un período de cuatro años, y según los estudios, suben la tensión arterial hasta por encima de 14 puntos.

III.- La apnea del sueño es una fija a la hora de subir la tensión y causar otros problemas en el corazón. Cuando la respiración es repetidamente interrumpida mientras duerme, el sistema nervioso libera sustancias químicas que suben su tensión arterial. A esto se agrega el hecho de que recibe menos oxigeno lo que afecta las paredes de las venas lo que dificulta aún más que se normalice la tensión.

IV.- Falta de sodio y potasio. El balance correcto de  estos minerales en los riñones ayuda a mantener las cantidades apropiadas en la sangre y a mantener la tensión arterial en su lugar.

V.- El dolor, agudo o repentino sube directamente al sistema nervioso central y sube la presión arterial. Un efecto similar se logra al   meter las manos en agua con hielo.

VI.- Si usted toma ginkgo biloba, ginseng, canela, guararná, y la hierba de San Juan sepa que éstos remedios naturistas y otros suplementos le pueden subir la tensión arterial.

VII.-  Cuando la tiroides produce insuficiente hormona, el ritmo cardíaco se hace mas lento y las arterias pierden elasticidad. Bajos niveles de la hormona tiroidea también sube el colesterol malo, otro factor que endurece las arterias. La sangre viaja más rápido por las arterias endurecidas, presiona las paredes y sube la presión arterial.

VIII.-  Con el nombre de síndrome de bata blanca se conoce la diferencia de resultados  existente  entre medirse  la tensión  en su casa o en el consultorio.  Por ansiedad o nerviosismo  la tensión sube considerablemente  al momento en que el médico o enfermera  hace la medición.

IX- Descongestionantes nasales que contengan pseudoefedrina  y fenilefrina  son estrechan las venas. Esto significa que la misma cantidad de sangre debe pasar por un espacio mas reducido. Este tipo de medicamentos  para bajar la tensión sean menos efectivos. De allí que es recomendable antes de consumir este tipo de medicamentos de venta libre consultar al farmacéuta.

X.-  La deshidratación producida por la falta de agua estrecha las venas. El cerebro envía señales a las glándulas pituitarias para que liberen un químico que las estreche. Debido a esto los riñones retienen orina lo que también estrecha las venas del corazón y del cerebro.

La sangre debe circular suave y libremente por las arterias hacia los pulmones y el corazón donde  obtiene el oxigeno que alimenta todos los órganos y tejidos del cuerpo. La hipertensión  causa presión en las paredes de las arterias lo que daña su interior y favorece la formación de placas que las endurece y las estrecha lo que obstaculiza su trabajo

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Al menos 62 médicos colegiados en Madrid y Valencia, España,  han sido denunciados por Fernando Cervera, biólogo y representante de la Asociación para Proteger al Enfermo de Terapias Pseudocientíficas (Apetp). La Asociación los acusa de realizar  prácticas reñidas con la ética médica. Como el mal ejemplo cunde, le indicamos cuáles son esos tratamientos carentes de todo rigor científico, en caso de que se tropiece con uno de esos mata sanos  que existen en todos los países.

No “perjudicar intencionadamente al paciente” y no “levantar falsas esperanzas” son otras de las normas violadas por los médicos denunciados.

Entre los males que estos médicos  dicen poder tratar se encuentran  la esterilidad y daños cerebrales con acupuntura, el autismo atiborrando al paciente con vitaminas, las alergias con un invento llamado terapia cuántica, los tumores con plantas comunes, la esclerosis múltiple y el alzhéimer manipulando las orejas, o el lupus y la hepatitis C aplicando imanes.

En sus declaraciones al diario El  País, Cervera destacó varios puntos de la deontología médica que han sido violados pero el más importante es el referido a los tratamientos carentes de base científica y que prometen a los enfermos la curación, simulación de tratamientos médicos y el uso de productos de composición no conocida.

Entre otras prácticas, los médicos denunciados colegiados en Madrid aseguran a sus pacientes que pueden curar mediante la imposición de manos, insuflando ozono, usando imanes e incluso el cáncer gracias a un jarabe de 95 euros.

El máximo organismo de los médicos en España, el Consejo General de Colegios Oficiales de Médicos se pronunció a favor de la reclamación y mostró su “rechazo, por contrarias a la deontología y ética médica, a todas las prácticas invalidadas científicamente, incluyendo la homeopatía”.

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En la actualidad 50 millones de personas viven con demencia, una categoría que contempla todas las enfermedades que afectan la memoria y el procesamiento cerebral incluido el mal de Alzheimer.  En los Estados Unidos y Australia dos tercios de estos casos corresponden a mujeres lo que lleva a los especialistas a preguntarse por qué este mal afecta más al sexo femenino que a los hombres

En Inglaterra, Gales y Australia, la demencia se ha convertido en la primera causa de muerte para las mujeres situación inaguantable para cualquier sistema de salud

Las mujeres de EE.UU. mayores de 60 años tienen el doble de posibilidades de desarrollar alzhéimer que cáncer de mama y en  Inglaterra , Gales y Australia, la demencia se ha convertido en la primera causa de muerte para las mujeres, sustituyendo a los problemas de corazón del número uno según el portal BBC Mundo.

Desde el punto de vista sanitario esto es demasiado en términos numéricos y no puede ser sostenido por ningún sistema de salud dice la doctora Antonella Santuccione-Chadha, médica y especialista en Alzhéimer radicada en Suiza. “Y son las mujeres las que más se enfrentan a la enfermedad, necesitamos investigar las diferencias entre los detalles masculinos y femeninos en ella”.

A la hora de analizar los factores de riesgo el punto de la edad plantea que las mujeres viven mas que los hombres por tanto tienen mayor posibilidad de desarrollar demencia. Pero los últimos estudios realizados sobre Envejecimiento y función Cognoscitiva plantean que en los últimos 20 años, la cantidad de nuevos casos de demencia cayó un 20%, especialmente por la reducción en la incidencia entre hombres mayores de 65 años.

Según los especialistas esto se debe a las campañas públicas sobre el tabaquismo y las enfermedades cardiovasculares, amabas factores de riesgo de alzheimer.

Otros factores de riesgo como la depresión, menopausia quirúrgica y preclancia se han relacionado con disminución cognitivo más adelante en la vida. El ser cuidador de alguien con alzheimer también es un factor que ha sido identificado puesto que en el caso del Reino Unido entre el 60 y 70% de las cuidadoras no asalariadas son mujeres.

Los estudios por sexo

El grupo Proyecto del Cerebro de Mujeres (WPB, por sus siglas en inglés), acaba de publicar un informe en el que analiza la literatura científica de una década sobre el alzhéimer y el cual destaca algunas diferencias entre hombres y mujeres.

Actualmente, por ejemplo, el alzhéimer se detecta buscando dos proteínas tóxicas que se acumulan en el cerebro. Las pruebas sugieren que no hay diferencia en los niveles de estas proteínas, o biomarcadores, en hombres y mujeres con la enfermedad de Alzheimer. Pero las mujeres muestran un deterioro cognitivo mayor.

Según algunos especialistas la enfermedad progresa más rápido en las mujeres debido a la falta de estrógeno que en edades más tempranas protege al cerebro y después de la menopausia los beneficios disminuyen junto con la hormona.

Otro de los retos se relaciona con el diseño de los ensayos clínicos para la medicación de Alzheimer que tiende a incluir igual número de géneros pese a que las mujeres son las más afectadas.

Para males como la depresión o la esclerosis múltiple, si el número de afectadas es superior se incluyen más mujeres en los ensayos. Para estos males este enfoque parece haber funcionado, pero cuando se aplica a los ensayos para medicaciones para Alzheimer  realizados en los últimos años el resultado ha sido un fracaso. De allí la urgencia de hacer una revisión del diseño de los mencionados ensayos.

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Lo que más desconcierta es que la migraña tiene tantas causas como remedios en la mayoría de los casos inútiles. El departamento de Salud de los Estados Unidos, FDA,  acaba de aprobar un medicamento para la cefalea que viene en forma de inyección y se aplica una vez al mes. Una buena noticia solo para bolsillos abultados.

De acuerdo con la OMS, una de cada siete personas sufre de migrañas, casi el 20% de las mujeres y el 10% de los hombres

La crisis de migraña es un dolor de cabeza intenso que se inicia en un lado de cráneo y se generaliza a toda la cabeza. Se manifiesta en forma de latidos y la mayoría de las veces va acompañado  de nauseas, vomito, sensación de abatimiento y malestar general. Se entiende porque el desespero que causa en sus víctimas.

El medicamento, fabricado por las empresas  Amgen y Novartis,  es un tratamiento  para las personas que padecen la forma más extrema e incapacitante de dolores de cabeza.

El fármaco, aprobado por la FDA para su comercialización, lleva el nombre de Aimovig y  bloquea un fragmento de la proteína CGRP, que es la que inicia y prolonga las migrañas, y se cree que podría disminuir el dolor en un 50%.

Aimovig es una inyección mensual que cuesta 6.900 dólares al año, el equivalente a $1.663.590 por dosis. La buena nueva para los afectados es que  le viene competencia en camino puesto que las empresas Lilly, Teva y Alder tienen medicamentos similares en espera de aprobación o en etapas finales de estudio.

En los estudios clínicos previos a la aprobación del Aimovig, las personas que ingirieron las nuevas medicinas no informaron tener más efectos secundarios que las que estaban tomando el placebo. Los efectos en pacientes  con enfermedades secundarias están por determinarse.

Los medicamentos tendrán un impacto enorme dijo Amaal Starling, neuróloga y especialista en migraña en la Clínica Mayo en Phoenix.  “Es un momento realmente increíble para mis pacientes y para todos los neurólogos que los atienden”.

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Primero fueron los científicos griegos quienes en el 2012 publicaron una investigación en la revista Journal of América Asociación (JAMA). Ahora un equipo de la Fundación londinense  sin fines lucro Cochraen y la Universidad del Reino Unido East Anglia, coinciden en que el consumo de Omega tres no reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

Invierta su dinero en verduras en vez de en suplementos de omega 3 dice el cardiólogo Tim Chico

El mito de los beneficios de los ácidos grasos omega 3 que se encuentran en alta proporción en los tejidos de ciertos pescados y mariscos, y en algunas fuentes vegetales, como en el aceite de soja o las nueces, se originó en Alaska, luego de la publicación de un estudio en 1971 en la revista The Lancet.

Un grupo de investigadores daneses investigaron los hábitos alimenticios de 130 esquimales que habitaban en Greolandia. Detectaron que pese a su alto consumo de carnes altas en grasas y a la no ingesta de frutas, vegetales y granos tenían un nivel bajo de colesterol y triglicéridos. Concluyeron que este régimen explicaba la baja incidencia de ataques cardíacos y la baja incidencia de diabetes en esa población.

Asi se extendió la  idea  por todo el planeta de que  su consumo en forma de suplementos de ácidos grasos ayuda a prevenir enfermedades cardíacas, incluyendo la reducción de la presión sanguínea y del colesterol.

Los investigadores de Cochrane descubrieron que aumentar el consumo de  Omega 3 de cadena larga, principalmente a través de suplementos, proporciona poco o ningún beneficio en la mayoría de los indicadores estudiados, explicó el lider de la investigación Lee Hooper de la Universidad East Anglia.

El análisis elaborado con los resultados de 79 ensayos clínicos a una muestra de 112.059 personas de diferentes partes del globo (Norteamérica, Europa, Asia y Australia), confirma  esta conclusión.

“Estos suplementos de Omega 3, además, tienen un coste considerable; así que mi consejo es que aquellos que los compren con la esperanza de proteger su corazón se gasten su dinero en verduras en vez de en esto”, comentó al respecto el cardiólogo Tim Chico, de la inglesa Universidad de Sheffield.

 

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